Kommentarer till På väg mot beach 2012 http://lycklig.org/?p=4444 pernilla & grabbarna Sat, 02 Apr 2016 07:39:42 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 Av: A F F L U E N Z A http://lycklig.org/?p=4444&cpage=1#comment-11046 A F F L U E N Z A Sun, 08 Jan 2012 23:31:13 +0000 http://lycklig.org/?p=4444#comment-11046 Jag hejjar på dig! :lol:

Själv gick man ju upp en hel del under graviditeten… När dotra hade ploppat ut och jag kom hem stod jag på 20 kilo plus. *nghaaaa* Jag har väl gått ned dryga 7 kilo, men det går ju så låååångsamt. Min nya last smoothie med aningens grädde i gör förmodligen inte hela saken bättre? Med sonen hade jag gått ned alla kilon på 9 månader, bäst att rappa haha. :razz:

]]> Av: Anna http://lycklig.org/?p=4444&cpage=1#comment-11024 Anna Wed, 04 Jan 2012 21:43:32 +0000 http://lycklig.org/?p=4444#comment-11024 Jag har mailat dig ett recept på frukostmuffins som jag gör om helgerna ibland. Nyttiga, enkla och goda. Att minska kolhydraterna (men inte utesluta helt!!) är det som fungerat bäst för mig. Mer grönsaker och kött och mindre av ris, pasta, potatis och bröd…

]]> Av: Bromans Bravader http://lycklig.org/?p=4444&cpage=1#comment-11022 Bromans Bravader Wed, 04 Jan 2012 20:02:43 +0000 http://lycklig.org/?p=4444#comment-11022 Kan varmt rekommendera Olga Rönnbergs blogg på mama.nu. Hon är expert på träning efter graviditet. Viktigt att träna rätt när kroppen har gått igenom vad den ju gjort.. Hjälpte mig EXTREMT mycket förra vintern/våren när jag skulle gå ner mina sista gravidkilo. Enorm inspiration och motivation när det känns trögt… som det ju gör…
Kram Jannike

]]> Av: mammamia http://lycklig.org/?p=4444&cpage=1#comment-11021 mammamia Wed, 04 Jan 2012 13:07:20 +0000 http://lycklig.org/?p=4444#comment-11021 Puh…jag har inga gravid kilo att skylla på men skulle ändå må gott av att bli av med några extra kilo jag samlat på mig! Nytt år, nytt tänk och göra nåt kul o nyttigt får bli mitt nya motto :smile: KRAM

]]> Av: Millan http://lycklig.org/?p=4444&cpage=1#comment-11020 Millan Wed, 04 Jan 2012 09:21:20 +0000 http://lycklig.org/?p=4444#comment-11020 Lycka till! Jag kor igang pa mandag med traning och nyttig atning igen efter att ha svullat hela December kanns det som. Det kanns dessutom i byxlinningen sa nu maste jag ta tag i saken igen. Ja tank om man vore sadan som behhovde ata lite extra under amning for att inte ga ner for mycket i vikt … inte sa for mig heller!¬
kram

]]> Av: Dessi at [Home and desire] http://lycklig.org/?p=4444&cpage=1#comment-11018 Dessi at [Home and desire] Tue, 03 Jan 2012 23:00:39 +0000 http://lycklig.org/?p=4444#comment-11018 Här har jag drygt 1 kg kvar till inskrivningsvikten, men vill ner ytterligare då jag hade några trivselkilon innan dess. Så drygt fem kvar att gå ner. Har fått ner fyra nu under tre månader och hoppas på att resten också försvinner i samma takt… Mer motion och mindre kakor! Idag blev det 1,5 timmes promenad med vagn och Aron och ikväll ett Friskis-pass Fuego. Och en liten chokladbit på det!

]]> Av: Mimmi http://lycklig.org/?p=4444&cpage=1#comment-11017 Mimmi Tue, 03 Jan 2012 20:18:23 +0000 http://lycklig.org/?p=4444#comment-11017 Ja det där med godis och gott har varit helt galet sen E föddes med. 7 kg kvar men siktar jag med på 10 så vi har samma målbild du och jag och gärna inom samma tid med men hälften tills dess är ok. Är ändå glad i helhet att det blev så här och inte som med M för vem vet vad som hade sagt upp sig i kroppen denna gång?? Heja heja heja oss. Jisses vad snygga vi kommer vara till sommaren :)

]]> Av: Dagarna http://lycklig.org/?p=4444&cpage=1#comment-11016 Dagarna Tue, 03 Jan 2012 20:03:31 +0000 http://lycklig.org/?p=4444#comment-11016 Lycka till!

Här kanske du hittar något gott att baka, dock inte GI utan LCHF
http://www.alltforforaldrar.se/56kilo/kategori/recept/bakat/
http://mariannslchf.se/

]]>